docs(reset): 补充脚本关系说明及全新安装一行命令

在头部注释中明确 install.sh / update.sh / reset.sh 三者的使用场景，
并附上全新安装的 curl 一行命令，方便运维人员快速判断应执行哪个脚本。

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>

scripts/reset.sh

@@ -16,6 +16,22 @@
 #   - 不删除 Docker 卷（MySQL 数据、上传文件完整保留）
 #   - 不修改任何配置文件
 #   - 不影响宿主机 nginx
+#
+# ─── 与其他脚本的关系 ───────────────────────────────────────────────────────
+#
+#   全新安装（首次部署 / 彻底清除数据重装）：
+#     curl -fsSL https://xuqinmin.com/xuqmGroup/XuqmGroup-PrivateDeploy/raw/branch/main/install.sh \
+#       -o install.sh && bash install.sh
+#     → 交互式引导，生成全部配置，初始化数据库，适合全新服务器
+#
+#   升级（保留数据，更新镜像和部署脚本）：
+#     bash scripts/update.sh
+#     → 先 git pull 最新部署配置，再逐服务滚动更新镜像
+#
+#   重置（本脚本，保留数据，彻底重建容器）：
+#     bash scripts/reset.sh
+#     → 不修改配置，不清除数据，适合容器状态异常时快速恢复
+# ────────────────────────────────────────────────────────────────────────────
 
 set -euo pipefail